সোমবার, ০৮ অগাস্ট ২০২২, ০২:১৪ অপরাহ্ন

শিরোনাম:
সুপ্রিয় পাঠক, শুভেচ্ছা নিবেন। সারাবিশ্বের সর্বশেষ সংবাদ পড়তে আমাদের ওয়েব সাইট নিয়মিত ভিজিট করুন এবং আমার ফেসবুক ফ্যান পেজে লাইক দিয়ে ফলো অপশনে সি-ফাষ্ট করে সঙ্গেই থাকুন। আপনার প্রতিষ্ঠানের প্রচারে স্বল্পমূল্যে বিজ্ঞাপন দিতে যোগাযোগ করুন- aznewsroom24@gmail.com ধন্যবাদ।
করোনা: বাড়ি বসে অফিসের কাজ করতে খেয়াল রাখবেন যে বিষয়গুলো

করোনা: বাড়ি বসে অফিসের কাজ করতে খেয়াল রাখবেন যে বিষয়গুলো

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ করোনাভাইরাস আতঙ্কে কাঁপছে গোটা বিশ্ব। এ ভাইরাসে মৃতের সংখ্যা ২৪ হাজার ছাড়িয়েছে। নতুন ছোঁয়াচে এ ভাইরাসটি যাতে সবার মধ্যে ছড়িয়ে না পড়তে পারে এ কারণে বিশ্বে বিভিন্ন দেশ লকডাউন করা হয়েছে। লকডাউনের জন্য অফিসের সব কাজ বাসায় বসেই করতে হচ্ছে সব চাকরিজীবীর। তবে বাসায় বসে কাজ করার ক্ষেত্রেও কিছু বিষয় মাথায় রাখা প্রয়োজন। নইলে কাজে পরিপূর্ণতা আসবে না। সঙ্গে কাজ করার মানসিকতাও নষ্ট হয়ে যাবে। চলুন জেনে নেয়া যাক বাড়িতে কাজ করার ক্ষেত্রে কোনো বিষয়গুলো খেয়াল রাখা জরুরি-

# অফিসের রিভলভিং চেয়ারে বসে কাজ করতে হয়। তবে বাড়িতে অবশ্যই কাঠের চেয়ারে বসে কাজ করুন। এটি আপনার কোমরের জন্য ভালো হবে।

# কম্পিউটার হলে তো কথা নেই, তবে ল্যাপটপ হলে টেবিলে রেখেই কাজ করুন। অর্থাৎ ওই চেয়ার টেবিলে বসলেই আপনার মধ্যে যেন কাজ করার মানসিকতা চলে আসে। সেদিকে খেয়াল রাখুন।

# যে ঘর কাজের জন্য বেছে নিচ্ছেন, সেখানে যেন বড় জানলা থাকে। জানলা দিয়ে প্রাকৃতিক দৃশ্য দেখতে পেলে মন ভালো রেখে কাজ করতে পারবেন। তাছাড়া ডেস্কেও রাখতে পারেন ইনডোর প্লান্ট।

# বাড়িতে কাজ করার সময় অবশ্যই এক ঘণ্টা অন্তর ছোট বিরতি নিয়ে পরিবারকে সময় দিন। অল্প হাঁটাহাঁটি করুন। এতে একঘেঁয়েমি কেটে যাবে। পরবর্তী কাজ ভালো হবে।

# আপনি চাইলে কাজের সময় কম ভলিউমে ইন্সট্রুমেন্টাল মিউজিক চালিয়ে রাখতে পারেন। এতে কোনো সমস্যা হবে না, বরং কাজে মনঃসংযোগ বাড়বে।

এজেড এন বিডি ২৪/ শফিক

আপনার সামাজিক মিডিয়া এই পোস্ট শেয়ার করুন

Leave a Reply

Your email address will not be published.




© 2021, All rights reserved aznewsbd24